うつ病双極性感情障害を抱えたけんけんFedoraFreeBSD勉強日記。
Linux/Unixデスクトップ用途として使う秘訣お教えします。
 since 2006年2月16日(木)

うつ病

うつ病で苦しんでいる方へ。

ブログネタ
いかに生きるか に参加中!

おはよございます。

学生の方は夏休みが終わっちゃいましたね。 大学生の方は夏休みがまだ継続中という方もいらっしゃるかな?

昨日は私の心の中で大きな変化が訪れました。

以下長文になりますよ。
そして、テニスの王子様のネタバレになりますよ。っと。

タイトル通り、 私はうつ病を患っております。 Linuxを弄ってますがまあ、 これでもうつ病です。 ここに来る方は恐らくまだコマンドも苦手という方が多いと思いますが、 私は鯖立てやプログラミングはほとんどしないものの、ブランクを除くと七年ぐらいやってますです。

で、話がそれましたが、 昨日ねる前にテニスの王子様第一弾の最終巻を読みました。

天衣無縫の極み、強さとは? というシーンで


何よりもテニスを楽しむ事。 世界に出ていくプロでさえ愉しめてない。と。
(プロだからこそでもありますが。)

泣きました。

何回も読んで何回も泣きました。

元々やっていた研究を最初はたしかに楽しみで始めました。 (ナノテク) でも、結果が出なくなり義務になりやがて苦痛に。 そして、うつ病に。

でも、どんな些細なことでもいい。 楽しむことを忘れてました。

もしみなさんが仕事で壁にぶち当たって 仕事が嫌になってたら思い出してみてください。 好きで始めたであろうことを。 もちろん、生きるために始めた仕事で特に好きではないという方でも、 最初はちょっとは楽しかったのでは?

とにかく、追い詰めれることばかりですが みなさんも楽しむ気持ち。 うつ病持ちな人は今すぐには無理でしょうが strong>楽しむことを、取り戻してもらえたらと思います。

それでは、最後に私が描いたイラストで〆を。

テニスの王子様 42 (ジャンプコミックス)
テニスの王子様 42 (ジャンプコミックス)
クチコミを見る
こころが晴れるノート―うつと不安の認知療法自習帳
こころが晴れるノート―うつと不安の認知療法自習帳
クチコミを見る

うつ病とかしばらく更新停止とか。

しばらく更新できないかも。

ちょっと、体調すぐれませんでして。
まあ、ここに定期的に来てくださってるかどうか以前に
blogのタイトル通り、うつ病をこじらせていますです。

で、私の場合は、うつ病でも、双極性感情障害という病名をつけられております。
つけられているというのは、まあ所謂パニック障害もあったり、色々併発しているので
色々総合してということですかね。

で、双極性ということなんで、
テンションが上がりすぎる躁状態とよく聞く何も出来なくなるうつ病との両方なわけです。

うつ病だけなら、抗うつ剤で気持ちを上げてあげれば治っていくわけですが、
(といっても治るのは簡単じゃないですが。)
薬で上げすぎると躁状態になって、
まあ暴れたり、頑張りすぎてバタッと疲れるという面倒な病気です。

ちょっと警察のご厄介になったことも…
犯罪行為はしてませんが、例の秋葉原でいっぱいアレなことした方もたぶん、
そういう状況に近かったんじゃないかと。

というか、世の中の犯罪してしまってる人って、
みんながみんな、悪いんじゃなくて、
何らかの原因で心がやんじゃって、自分じゃ心をコントロール出来なくてなって…
ていう方が多いと思いますよ。
ま、所謂性善説ですな。

脱線しまくりましたが、
Fedora 15の記事をみなさんのために分かりやすい情報をと
頑張って書いたせいなのか、
薬で躁状態を抑えられているせいかわかりませんが、
思うように動けません。


というわけで、しばらく更新できないかもです。
いっぱい、書きたいこともあるのですけどねえ。
特に、Fedora 15のリリースノートの翻訳…
(といいながら、この記事更新してるやないか!とも…ですが、
技術的なことはかなり内容を練って推敲しまくって書くよりは断然、楽。)


やっと、Twitterでのやりとりが軌道に載ってきまして、
鯖管の方から、中高生の方まで色々な方とやり取りできたり、
Linux ヘルプデスク状態で嬉しい限りです。
(教えるの楽しいんですよ。教えるということは自分が教わるということなので。)

ですが、ちょっとまったりめになります。
携帯からメンションチェックぐらいはすると思いますので、
分からないことがあったら気軽にどうぞ。
ちょっと詳しくはお答えできないでしょうけど。


というわけで、
おやすみなさい♪

って、こうやって書いた後にだいたい調子良くなって、
また更新できたりするんですけども。

作業所見学

今日は、うつ病からの社会復帰を目指して、

共同作業所を見学してきました

今日行った所の作業所は、牛乳を配達をする所と
お昼ご飯を380円と激安で提供する料理屋さんです。

みんな、ここではゆったりした時間が流れていて
ベンチでゆったりしている人がほとんどでした。

僕としては折り紙や塗り絵やイラストなどの
芸術系の事がしたかったので、
やりたいことと違うなあという印象でした。

あと、同世代の方があまりいなかったので、
ちょっと気が合うか心配です。
同世代でなくても、
パソコン好きな人がいると良いんだけどなあと思っている
ところです。


今日の作業所の責任者の方に
他の作業所の一覧をもらい、
他の共同作業所を巡ってみるのもありだとも説明を受けました。


というわけで、自分にあった作業所を見つけたいと思います。

あと、Linuxインストール大会がしたいですねえ。
問題は場所の確保ですが、
確保できれば集まってみませんか?

良い案があれば、ツイッターまで^^;

うつ病の事まとめました:けんけんのカレーなうつ病記

うつ病からの社会復帰は・・・

2回目の外泊

うつ病で入院してて、
二回目の外泊です。
これが終わって、
主治医の先生と話し合えば、
入院から通院に変更できます。

あー長かったです(・o・)

これからは、太陽の光の量が減ってくるので、【送料無料】 光療法の標準器ブライトライトME と 交換ランプのセットが活躍する季節ですね!!

ライトを並べて自分で作ってみてもいいかもです。

外泊終了!!

双極性障害―躁うつ病への対処と治療 (ちくま新書)


外泊終了です。
結構充実した日々を過ごせました。

以前の一泊だけの外泊とは大違い、
落ち着いてたのではないかと思っています。

また、次の外泊もしくは退院したら
入院中にいろんな物を作ったので
写真をアップしたいと思います。

それでは、お昼にラーメンを食べて
15:00ぐらいに帰る予定です。

ブログ内の検索
Google

WWW を検索
このblog内を検索
最新コメント
コンピューター オススメ
Linuxオススメ本
コマンド本
アクセスカウンター

    はてブリスト - 現在
    • ライブドアブログ